Вход

Лилианна, теперь семейный диетолог

Школа управления весом - это шестинедельная программа занятий для женщин, где вас научат управлять своим весом без БАД, изнурительных диет и голодания! Занимаясь в клубе, я обратила внимание, что некоторые посетители общаются на тему питания, при этом упоминая какие-то непонятные термины «К», «П» и т.д. Меня это заинтересовало. Оказалось, что это участники «Программы питания». И я записалась на эту программу.

Я очень хотела научиться регулировать свой вес, научиться считать калории и при посещении магазинов планировать покупку продуктов. Ответы на все эти вопросы я нашла здесь. Стала читать этикетки на продуктах, что заставило меня отказаться от покупки некоторых товаров. Начала заранее планировать меню на несколько дней, рассчитывать количество продуктов. Соответственно улучшилось качество питания. Сейчас я употребляю меньше соли и сахара, зато моя семья начала употреблять больше свежих овощей. Меню стало более разнообразное, но при этом продукты в холодильнике не залёживаются, их использование стало более рациональным.

Большое спасибо авторам программы. Усваивается она легко и доступно.

- 28 сантиметра за время обучения, - 3 кг жировой массы.

Записаться на занятия в школе управления весом

Подписка на рассылку полезного материала:

Подписка рассылается автоматически каждую неделю только в том случае, если появились новые материалы на сайте.
Мы никогда не передадим ваш адрес третьей стороне, мы тоже не любим спам и боремся с ним.

Вход или Зарегистрироваться