Вход
Питайся ЗДОРОВО!

Зачем мне курс «Питайся ЗДОРОВО!»

Если вы являетесь членом клуба FitCurves, значит вы сделали свой выбор в пользу активного и здорового похудения, и уже занимаетесь силовой тренировкой. Но даже если вы не являетесь членом клуба – мы рады познакомиться с вами на этой обучающей программе!

Чтобы лучше узнать о тех процессах, которые происходят в вашем организме, как усилить эффект с помощью знаний о питании, мы организовали этот курс. Если вас интересует, как быть здоровой в любом возрасте, бодрой, энергичной и работоспособной; если хотите знать как всегда быть довольной собой; если хотите узнать, как правильно кормить свою семью, чтобы ваши близкие были здоровы и достигли успехов, посетите курс «Питайся ЗДОРОВО!»

Расскажи подругам про этот супер-курс!

Поделиться статьёй

Семь суперпродуктов против старения

Орехи и их польза для организмаГоворят, мы то что мы едим. Сегодня, прогуливаясь по магазину, начинаешь понимать, что продуктов питания там продаётся мало, большинство продуктов сегодня - это Оружие Массового Поражения. Если бездумно питаться тем, что продаётся на полках, то долго не проживёшь. Однако, по-прежнему есть продукты, которые не просто питают наш организм, а ещё и продлевают нашу жизнь. Вот о таких суперпродуктах сегодня речь.
Конечно понятно, что долголетие зависит не только от того, что мы едим. Для долголетия требуется активный и здоровый образ жизни. Нет смысла гоняться экологически чистыми продуктами, если вы дымите как паровоз. Бесспорный факт, что здоровый, подвижный образ жизни вкупе с правильным питанием позволяет замедлить процесс старения, и даже полностью остановить и предотвратить заболевания, обычно вызываемые старением, включая остеопороз, диабет и заболевания сердечно-сосудистой системы.

Продукты для сохранения молодости

Недавно мы публиковали статью о семи полезных продуктах, которые помогут вам предотвратить старение. Но как вы и сами понимаете, таких полезных продуктов куда больше, чем семь :). Поэтому сегодня мы опубликуем еще немного информации о полезной и питательной пище!

1. Авокадо

avokadoСегодня авокадо есть практически во всех сетевых продуктовых магазинах. Однако немногие рискуют с ним связываться - что делать с жёсткой «зелёной грушей» знают не многие.
И, однако, научиться его кушать полезно особенно для женщин, потому что авокадо защищает наш коллаген, снабжает нам обилием витамина Е и является антиоксидантом. Отлично подпитывает нашу кожу (ведь авокадо богат бета-каротином и ненасыщенными (читай «полезными для организма») жирами), предотвращает проявление внешних признаков старения, и поддерживает наше сердце и глаза!

20 случаев когда Кола действительно полезна

Что такое Кола известно всем. Говорить о том, что это, мягко говоря не полезный для здоровья напиток - уже не ново. Мы решили показать 20 способов, как использовать колу с пользой. Реально, вы будете удивлены, насколько потрясающе полезен этот напиток может быть, если знать правильные способы употребления. Когда мы нашли эту статью на английском языке, мы просто не могли не перевести её на русский, ведь действительно, это надо знать абсолютно всем! Итак:

Сладкий убийца (не сахар, хуже!)

диетическая колаВ октябре 2001-го моя сестра начала сильно болеть. У неё были спазмы желудка и ей становилось всё труднее передвигаться. Ходить стало серьёзной работой. Её сил хватало только на то, чтобы выбраться из кровати – столько было боли.
К марту 2002-го она прошла несколько биопсий тканей, ей были прописаны 24 лекарства. Врачи не могли определить, что с ней не так. Ей было так больно, и она чувствовала себя так плохо, что она чётко понимала – она умирает.

Подписка на рассылку полезного материала:

Подписка рассылается автоматически каждую неделю только в том случае, если появились новые материалы на сайте.
Мы никогда не передадим ваш адрес третьей стороне, мы тоже не любим спам и боремся с ним.

Вход или Зарегистрироваться